Abschalten & auftanken.pdf

Abschalten & auftanken PDF

Den Kopf frei bekommen, abschalten und Energie tanken. Genau das ist es, wonach sich viele Menschen in unserer von Stress und Hektik geprägten Welt sehnen.In diesem Buch erfahren Sie, wie es gelingt, in Beruf und Freizeit die Kraftquellen von Stille und Konzentration zu aktivieren: Übungen für besondere Momente und auch für zwischendurch, damit sich ein natürlicher Rhythmus von Aktivität und Erholung einstellen kann.• abschalten sowie auftanken mit Achtsamkeit, Meditation, Selbsthypnose und Selbstreflexion• wirksam, bedürfnisorientiert und praktisch: mit 52 Übungen durchs Jahr• mit Schritt-für-Schritt-Anleitungen

HERUNTERLADEN

ONLINE LESEN

DATEIGRÖSSE 7.32 MB
ISBN 9783990020036
AUTOR Norman Schmid
DATEINAME Abschalten & auftanken.pdf
VERöFFENTLICHUNGSDATUM 07/03/2020

Viele übersetzte Beispielsätze mit "abschalten auftanken" – Englisch-Deutsch Wörterbuch und Suchmaschine für Millionen von Englisch-Übersetzungen. Amazon.de:Kundenrezensionen: abschalten & auftanken Finden Sie hilfreiche Kundenrezensionen und Rezensionsbewertungen für abschalten & auftanken auf Amazon.de. Lesen Sie ehrliche und unvoreingenommene Rezensionen von unseren Nutzern.