Muskel Guide für Frauen.pdf

Muskel Guide für Frauen PDF

Für Frauen: gezieltes Muskeltraining für Bauch, Beine, Po und Rücken. Weibliche Anatomie und Muskelfunktionen. Alle Übungen mit einzigartigen anatomischen Zeichnungen.

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DATEIGRÖSSE 6.74 MB
ISBN 9783835416628
AUTOR Frédéric Delavier
DATEINAME Muskel Guide für Frauen.pdf
VERöFFENTLICHUNGSDATUM 08/06/2020

Sie stehen mit leicht gegrätschten Beinen und halten eine Hantel in jeder Hand, die Arme sind entspannt: – schauen Sie geradeaus, atmen Sie ein, runden Sie ...