Rieder, M: Vom Couch-Potato zum Rennrad-Sportler.pdf

Rieder, M: Vom Couch-Potato zum Rennrad-Sportler PDF

Im immer schneller werdenden Alltag kommt körperliche Fitness und eingesundheitsfördernder Ausgleich zu oftmals vollen Terminkalendern viel zukurz. – Zeit etwas zu unternehmen und sportliche Ziele zu verwirklichen!Michael Rieder nimmt den Leser an die Hand und zeigt wie es »Couch-Potatoes« zum superfitten Sportler schaffen. Der Autor bietet sich alsTraingspartner an, motiviert statt zu schimpfen und entwickelt einen ganzheitlichenTrainingsplan in sechs Etappen. Der Trainings- und Technikteilwird mit einer Vielzahl von Skizzen und Tabellen ergänzt um sich Schritt fürSchritt auf das große Ziel vorzubereiten – Eine Rennrad-Transalp.

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DATEIGRÖSSE 1.51 MB
ISBN 9783613507920
AUTOR Michael Rieder
DATEINAME Rieder, M: Vom Couch-Potato zum Rennrad-Sportler.pdf
VERöFFENTLICHUNGSDATUM 09/03/2020

Vom Couch-Potato zum Rennrad-Sportler. Finden Sie alle Bücher von Michael Rieder. Bei der Büchersuchmaschine eurobuch.com können Sie antiquarische und Neubücher vergleichen und sofort zum Bestpreis bestellen. 9783613507920. 2015 Vom Couch-Potato zum Rennrad-Sportler, Du schaffst das!, Du schaffst das!, PDF Buch Das Reich der sieben Höfe 1 - Dornen und Rosen ... Sarah J. Maas ist ein großartiger Autor, der selten enttäuscht. Das Reich der sieben Höfe 1 - Dornen und Rosen ist keine Ausnahme. Lesen Sie das Buch Das Reich der sieben Höfe 1 - Dornen und Rosen auf unserer Website im PDF-, ePUB- oder MOBI-Format.