Suchtfrei - Die Illusion durchschauen.pdf

Suchtfrei - Die Illusion durchschauen PDF

Jeder Mensch hat ins seiner Kindheit eine Zurückweisung durch die Eltern erfahren, die zu dem negativen Glauben führt, nicht gut zu sein, so wie man ist. Jeder hat seine eigene Methode gefunden, den daraus resultierenden grundlegenden Selbstzweifeln, dem Gefühl von Unzufriedenheit, Wertlosigkeit oder Leere zeitweilig zu entfliehen: mit harten oder weichen Drogen, Medikamenten, Alkohol, Rauchen, Spiel-, Eß-, Sex- oder Beziehungssucht, sonstigen Süchten wie z. B. der nach Fernsehen, Internet oder PC-Spielen oder starker Selbstkontrolle. Dabei ist manchen ihr zwanghaftes Verhalten nicht einmal bewußt.Der Niederländer Jan Geurtz entlarvt den all diesen Phänomenen zugrunde liegenden Selbstbetrug und zeigt einen Ausweg aus diesem Teufelskreis. Der Erfolg seines ersten Buches De Opluchting (Aufatmen. In nur einem Tag endgültig zum Nichtraucher), das in seinem Heimatland allein durch Weitersagen zu einem Bestseller wurde, belegt die Stimmigkeit seines Konzeptes.

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DATEIGRÖSSE 7.74 MB
ISBN 9783930243419
AUTOR Jan Geurtz
DATEINAME Suchtfrei - Die Illusion durchschauen.pdf
VERöFFENTLICHUNGSDATUM 01/01/2020

Zwangsverhalten - Lexikon der Neurowissenschaft Zwangsverhalten, obsessiv-kompulsives Verhalten, E obsessive-compulsive behaviour (Abk. OCB), zwanghafte Bewegungsfolgen bei einer Zwangsstörung oder… Suchtfrei - Die Illusion durchschauen: Eine neue Methode ...